ニュースな会で光免疫療法特集、実用化はまだ先に感じた
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2020年10月31日放送の 中居正広のニュースな会で 光免疫療法の特集が行われていました 近年注目されている、がん治療 どういう治療法なのかを番組を見ながら まとめてみました。 光免疫療法が注目されている […]
空腹睡眠ダイエット？脂肪が燃焼される4つのポイント
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空腹状態で眠るだけで、脂肪燃焼？ そんな夢みたいな話があるわけない 普通ならそう思いますよね？ しかし・・・下記の4つのポイントを おさえる事で、脂肪燃焼に期待が持てる というのです。 1 朝 […]
伝説の脂肪ほぐし、たった4つの行程で太ももが細くなるの？
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・足の付け根を押す ・手でつまむように揉む ・こぶしの関節で押し流す ・全体を両手で包みさすり上げる たった4つの行程、1日20回やると 脚がほっそりとしていく というのですが、本当に？って 思ってしまいま […]
おしり筋ダイエット、上向きのお尻にする 4つの運動をしコロナ太り対策
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ここ最近、お尻の筋肉を鍛える というのが人気になっていますね 2020年の7月28日に放送された 今でしょ講座でも、特集されてました。 番組では僅か2週間で、太ももやウエスト お尻の形がキレイになる、といっ […]
やせ筋トレのやり方、お尻、背中、お腹を重点的に鍛えるワケ
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2019年1番売れた、ダイエット本に 『やせ筋トレ』 という本があります。 とがわ愛さんという方が著者 26歳と若い女性ですね～ その秘密の一部を今回、金スマで紹介 それを記していきます。 & […]
NHKスペシャルでお米の特集をしていました、プリボテラ菌が肥満抑制に関係？
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NHKスペシャルでお米の興味深い特集を していましたね、久しぶりにこれは 記事にしてみようと思い、タイピング。 過度な糖質制限を長期的に行っていると 最初のころは 減量に役立っていたが 長期的にみると、体調 […]
カロリーと肥満は関係ない、って本当か？
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カロリーと肥満って本当に 関係ないの？って疑ってしまうこと ありませんか？ 私は残念ながら、肥満とは縁遠い体で 関係ないかどうかはわかりません しかしです！カロリーと肥満が関係ない という理由は知りたいですよね？ そのこ […]
世界仰天ニュース、日比野佐和子先生が陥った糖質制限の危険性、極端な糖質制限はやめよう
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糖質制限はいまだ賛否両論がある というのを頭に入れて 実践する人はしていきましょう 日比野佐和子先生が、身をもって 糖質制限の危険性を体験しました それは一体どういうものだったのか？ これはマネをしてはいけない 極端な糖 […]
きくち体操、1日たった1分で肩こりを和らげる3つのエクササイズ
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85歳の菊池和子さんが考案した 『きくち体操』 今回は肩こりを和らげるエクササイズ 3つを記しています、しかも1日 たったの1分行うだけでいいんです 早速ご覧ください。 スポンサーリンク