テレビで紹介された料理のレシピ金スマ、カニグラタン(カロリーダウン)の作り方 友澤寿子さん作
2018年3月9日放送の金スマで 減塩料理の特集をしていました 続いてはカニグラタンの カロリーダウンについて。
テレビで紹介された料理のレシピ
テレビで紹介された料理のレシピテレビで紹介された料理のレシピ金スマ、減塩肉じゃがの作り方 友澤寿子さん作
2018年3月9日放送の金スマで 減塩料理の特集をしていました 続いて減塩肉じゃがのポイントについて
テレビで紹介された料理のレシピ金スマ、減塩魚フライの作り方 友澤寿子さん作
2018年3月9日放送の金スマで 減塩料理の特集をしていました 続いては魚フライの減塩ポイントです
テレビで紹介された料理のレシピ金スマ、減塩サバの味噌煮の作り方 友澤寿子さん作
2018年3月9日放送の金スマで 減塩料理の特集をしていました 最初はサバの味噌煮の減塩方法から。
あしたも晴れ！人生レシピ！人生レシピ、認知症予防リゾットの作り方
2018年2月9日放送のあしたも晴れ！ 人生レシピで認知症予防リゾットの 作り方を紹介していました。
あしたも晴れ！人生レシピ！人生レシピ、筋肉増強鍋の作り方
2018年2月9日放送のあしたも晴れ！ 人生レシピ、今回は認知症も予防すると 期待されている健康鍋の特集です 最初は の作り方から
あしたも晴れ！人生レシピ！人生レシピ、認知症予防鍋の作り方
2018年2月9日放送のあしたも晴れ！ 人生レシピ、今回は認知症も予防すると 期待されている健康鍋の特集です 認知症予防鍋の作り方から
ガッテンガッテン、赤(豆)味噌入りカレーの作り方
2018年1月24日放送のガッテンで 赤みそを使った料理 が紹介されていましたので 赤(豆)味噌入りカレーの作り方を記します。
テレビで紹介された料理のレシピ主治医が見つかる診療所、氷頭なますと鮭の小皮煮の作り方
2018年1月18日放送の主治医が見つかる診療所で 鮭と子皮煮の作り方を紹介してました イクラを使用するのですが 今イクラは値段が高騰していますからね 食材をすべてそろえると結構な値段 するでしょうね・・・