2018年3月20日放送の
教えてもらう前と後、今回は
体の老化予防4連発
続いては遠くを見ると
おでこにシワが出来る原因について。

 

そのおでこのシワ・・・

何かを見ようとした時のおでこのシワ
実はまぶたが垂れてきている

 

まぶたの衰えを自分でチェックする
方法があります、指でまゆ毛を押さえ
目を閉じゆっくりと開ける

 

この時に普段の目の大きさよりも
小さくなっているという場合
これはおでこであげているので
まぶたの力であげきれていない
だからしわになったりするのです。

 

まぶたは50歳位から垂れてきて
塞がりがちになる
、まぶたの筋肉が
衰えてくることでおでこの
筋肉を使うためシワができやすい。

 

ただ、これだけが原因というわけではない
ハードコンタクトレンズなどで
筋肉にダメージを与えて
まぶたが下がる
場合もある。

 

また、メイクを落とす際に過剰に
力を入れることでも筋肉に
ダメージを与える
のです。

 

まぶたの垂れを改善する方法、ある?

改善法として、まぶたを温めることで
血流を改善させる、ホットタオル
などが効果的です。

 

番組では手を軽くこすっていき
手のひらをカップのような形にして
目の周りを覆う
、こうすることで
まぶたの血流をよくしていく。

 

 

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