首コリ(後頭下筋群のこり)はたった3つの簡単でスローな動きで和らげよう
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肩こりや首のこりの新たな原因が わかったそうです ある筋肉のこり、その筋肉が凝ってしまう 2つの原因があります。 記事の流れですが 後頭下筋群のこりを和らげるやり方 ⇓ 首こりの原因について という流れとなってま […]
「ガッテン」の記事一覧
免疫力アップのポイント 睡眠と体を暖める事から始めよう
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2018年10月31日放送のガッテン 今回は免疫力アップの特集 免疫力アップのコツって 様々な事がいわれていて実際のところ 何がいいのか情報が混在している 状況かと思われます そこで、免疫力アップには一体なにが ベストな […]
認知症患者とユマニチュードをする、どうすばいい？
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2018年10月24日放送のガッテン 今回は認知症の特集です 注目するポイントは 『アイコンタクト』 一体どういう事なのか？ そしてタイトルにある 『ユマニチュード』 一体どういう意味なのでしょうか？
浮き指改善法、グーパーリハビリ運動、子供に浮き指は急増！
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10月23日放送教えてもらう前と後 浮き指の特集です 近年浮き指の問題が取り上げられている まずは、タイトルにもある グーパーリハビリ運動なるものの やり方を記していき、そのあとに 浮き指の原因や、浮き指になって 起こっ […]
すい臓がんのサインや早期発見の方法、受けた人も多いであろうあの検査でわかるの！？
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2018年10月17日放送のガッテン すい臓がんの早期発見について 特集されていました 一体どうやって早期発見するのか？ それはとっても身近な検査が ヒントだったのです。
ガッテン、ピントレ(10秒スクワット)で糖尿病(高血糖)対策
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2018年10月3日放送のガッテン 新糖尿病対策の特集です 糖尿病対策で重要なポイントは 血糖値のコントロール これがとても簡単な方法で血糖値改善に 期待が持てるという、早速その方法が どういうものかを記していきます ピ […]
ガッテン、1日50gダイエットでメタボ解消につながるの？
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2018年8月29日放送のガッテン 今回はダイエットの超新常識！ 新しいダイエット法が 見つかったのでしょうか？ では早速、その新ダイエット法を紹介！
ガッテン、にんにくは丸ごと煮ると臭わない！？
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2018年8月1日放送のガッテン 今回はにんにくについての特集です 健康効果を最大限引き出して ニオイ問題を解決する、これを見ると これらの事がわかるといいます。