主治医が見つかる診療所カリフラワーのもどきご飯のレシピ

2018年5月24日放送の
主治医が見つかる診療所で
カリフラワーのもどきご飯の
レシピを紹介していました。

カリフラワーのもどきご飯のレシピ

カリフラワー1株小さい房に切り分け
沸騰したお湯に入れて
2分ほど固めに茹でて細かく刻む
米粒大の大きさに刻むと完成です。