未分類趣味どきっ、ストレス冷えを解消する温冷浴やツボを紹介
2017年1月16日放送の趣味どきっ、今回は 自律神経を整えてストレス冷えを解消！というテーマ
未分類
未分類未分類趣味どきっ、太りにくい体を作るためには筋肉をつけよう
2017年1月9日放送の趣味どきっ、今回は 太りにくい体を作る、というテーマです。
未分類ダイエット総選挙2017、4つのダイエット法で一番効果ありはMCTオイル！
2017年1月11日放送のダイエット総選挙、12名の 肥満の方たちが様々な運動や食事を駆使してダイエットを していく特集ですが、どのような運動法や食事法が 登場するのでしょうね。
未分類〇〇式ってすぐ効くの？正月太り解消の4つのダイエット法
2017年1月5日放送の〇〇式ってすぐ効くの？の特集で 正月太りの解消をやっていたので記しました 正月よく食べたな～っていう人は必見じゃないでしょうか 怪しさ満点の厳選されたダイエット4選はこうなっている。
未分類趣味どきっ、お腹を温めるマッサージとツボ、薬膳料理を紹介
2016年12月26日放送の趣味どきっ、今回は あったかボディーでリラックスというテーマ 身体を整える温活術の特集はこれで4週目となります。
未分類ノロウイルスの遺伝子が変化？一度患っても再び感染する可能性も！型はGⅡ－2
ノロウイルスの遺伝子が変化？一度患っても再び感染する可能性がGⅡ－2という型 この季節ノロウイルスが増えていますね、既に 全国で罹患された数が昨年度を上回ったという 報道もでているくらい猛威を奮っております。
未分類趣味どきっ、背中のコリと痛みを和らげ身体の冷えを改善
趣味どきっ、背中のコリと痛みを和らげ身体の冷えを改善 2016年12月19日放送の趣味どきっ、今回は 背中のコリと痛みを退治する運動をして冷えを 改善していくという特集です。
未分類金スマ、べたーっと開脚になるまでのストレッチ法を紹介！
金スマ、べたーっと開脚になるまでのストレッチ法を紹介！ 2016年12月16日放送の金スマ、今回はべたーっと開脚 これ今年ものすごく売れたストレッチ本だそうです しかも開脚が出来るようになるのに、1日3分の 運動を続けることで出来る...
未分類趣味どきっ、肌のトラブルを改善するツボと薬膳料理
趣味どきっ、肌のトラブルを改善するツボと薬膳料理 2016年12月12日放送の趣味どきっ、月曜日は先週から 始まっている体の冷えを改善する特集が 行われています、今週はその第2回目となります。
未分類趣味どきっ、温活術をし睡眠の質を上げよう！冷えと睡眠は密接な関係がある
2016年12月5日放送の趣味どきっ、今回の特集は あったかボディーを手に入れるための温活術 全8回の放送となっています。