健康備忘録

健康情報番組の内容を記しています、見てくれる人にわかりやすく伝えられたらと思っております。

「今でしょ講座」の記事一覧

今でしょ講座、睡眠で間違った寝方をすると様々な病気のリスクが上昇する

9月8日放送の今でしょ講座、3時間SPで3つのことが取り上げられましたね。 科学の料理に関しては、割愛させていただきますが 認知症と睡眠についてはまとめてみました。 続いては睡眠について。 講義してくれる先生はRESM新 […]

今でしょ講座、アディポネクチンが内臓脂肪燃焼の加速装置!冷えた炭水化物は脂肪になりにくい!?

7月21に放送の今でしょ講座、今回は2時間スペシャルで ダイエットに関しての特集をやっていましたので まとめてみました、医師が教えるダイエット法。 教えてくれるのは、駆け込みドクターでお馴染みの 池谷医院院長、池谷敏郎先 […]

テキストのコピーはできません。
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.