7月9日放送のあのニュースで得する人損する人 氷こんにゃくを使ったダイエットの特集をやってたので 今の季節に最適な情報だと思いまとめてみました。 -13キロの楽やせダイエットってなると気になるでしょ？(笑) おまけに、白 […]

斎藤さんという方がチャレンジ、結婚して4か月ですがまだ式は あげてないようです、やっぱり太っているのでサイズが 気になったりして痩せてからウエディングドレスを着たいそうです。

ダイエット中でも炭水化物の量を減らさずに 摂取カロリーが減らせる、そんな夢のような話があるんすね～ どういう事なんでしょうか？

5月14日放送のあのニュースで得する人損する人、ダイエットの特集ですね！ 体重が気になる方々にはありがたい特集といったところでしょうか、 炭水化物をある方法で食べると痩せる！？ ダイエットに効果的な炭水化物メニューとは？ […]

花粉症シーズンが到来しましたね、東京に限っては 花粉の飛散量は前年の２倍とも言われてます。 今回はその最新花粉症対策を備忘録です。   花粉症患者は急増中！ 1998年では、花粉症患者は16%しかいなかったのが […]