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あのニュースで得する人損する人、最新の花粉症対策特集

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花粉症シーズンが到来しましたね、東京に限っては
花粉の飛散量は前年の2倍とも言われてます。
今回はその最新花粉症対策を備忘録です。

 

花粉症患者は急増中!

1998年では、花粉症患者は16%しかいなかったのが
2008年には26.5%と10%アップしたんですね。
たった十年でこれだけ上がるとは、それだけ
花粉症が蔓延してきているという事なんですね。

 

今や小学生でも花粉症はクラスの半分以上もいてる時代。
子供は花粉症有病率が大人よりも多い。
とんでもない時代になりましね。

 

最新花粉症対策 その1 薬での予防法

専門医がおすすめの治療法があるんですが、それは
「舌下免疫療法」という治療法なのです。

 

どういうことをするのかというと、ベロを上にあげ
下の内側の所に薬液をかける
それだあとは2分間待つだけで治療は終わり。

 

ベロの内側にワクチンをつけ、アレルギー反応を起こさないように
体を慣らしていく療法と言われてます。

 

先ほどのワクチンは、スギ花粉の成分が入っているワクチンなんです。
それを舌下にかけて体にならしてくというやり方。
身体に免疫を覚えさせるということ。

 

今まではこの治療法は、値段が高くてなかなかできなかったのが
昨年から保険適用となり、今では1か月で1000円ほどの治療費に。

 

この舌下免疫治療法にも欠点があります。
この治療法の効果が出てくるのは、3年から5年と言われてます。
それだけ体が花粉症の免疫に慣れるのは時間がかかるという事なんですね。

 

他にも花粉が飛んでいない時期に治療を始めないといけないなど
色々と諸条件はあるようなんで、舌下免疫療法をやる前に
医師に相談した方がいいですね。

 

最新花粉症対策 その2 食での予防法

鼻づまりやくしゃみに効果ありの食材があるんです。

1つ目 青魚

さばやイワシに含まれる、ビタミンDには花粉症に対する
免疫を調整する効果があるようです。
特に鼻づまりには効果があるようです、ですが
焼いてしまうと効果はないので、刺身か煮て食べるのがいいとのこと。

 

2つ目 レンコン

レンコンに含まれるムチンは粘膜を強くする作用があります。
鼻の炎症を和らげる効果があると。
1日40グラムを目安に食べる。

 

3つ目 バナナ

医者の研究結果では、バナナを食べるのと食べないのとでは
スギ花粉による、アレルギーの症状が食べた人のほうが
和らいだとの報告があったようです。

 

毎日2本のバナナを食べるとくしゃみを抑える効果があるんですって。

 

最新花粉症対策 その3 マスクでの予防

1個1万円もするマスクがあるようなんですが・・・
その前に、ノーズマスクピットという商品
検索してみていただければわかると思うんですが
とても変わった形の商品ですよね。

 

鼻の中に入れればいいんですけど、たぶんつけていると
空気の通りが悪くなったりしそうだな~、鼻の中に
入れるという事で違和感もあるはず。
私だったら、気になって仕方がない・・・
付けている人いるのかな。

 

さて、1万円のマスクなんですが
オーダーメイドマスクなんですね、事前に計測した
数値をもとに生地の裁断、縫い合わせを手作業で行うようです。
7種類の生地を重ね合わせ細かな微粒子を通しにくい構造だとか。

 

更に優れているのは、洗う事も出来てやぶれるまで
使え、500回洗濯しても使えるとのこと。

 

話は戻りまして

なぜ子供に花粉症が増えているのか?

原因はドライノーズが原因で増えていると考えられているとか。

 

ドライノーズとは?

通常は湿っている鼻の中が乾燥し、カサカサになる症状を
ドライノーズと言います、身体のどこの部分も潤っておかないと
人体に影響があるんですね。

 

そのせいで、外から入ってきた異物を排除できなくなるようです。
花粉は体の中にたまるばかり。

 

ドライノーズの原因は、学校の空調設備などによる空気乾燥なんです。
学校だけという事ではないですが、冬場は乾燥の季節だし
各家庭の中では、加湿器を必ず設置している家も
あるわけじゃないですからね、湿気が足りないのが原因です。

 

子供の場合、身体が未発達ですから、大人よりも
免疫力は強くないので花粉症にもなりやすいんだろうなあ・・・

 

最新花粉症対策 その4 ドライノーズ対策

ドライノーズ3つの見分け方を紹介。

 

1つ目 鼻をかんでも何も出ない
2つ目 鼻をかんだら鼻血が混じった時
3つ目 鼻くそがたくさん出る

 

この3つの症状があるとドライノーズの疑いが。
対策として、小さじ1杯の塩を500ccの水に溶かして顔に吹き付ける。
霧吹きなどに入れてやると、吹きかけやすいですね。
かける時には鼻を中心に。
最新花粉症対策の特集は以上です!

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