夏が本格的になる前に体型をどうにかしたい!

・腸内環境のサイトを作りました!

腸内環境を整える事は減量や免疫力アップにもつながる!

・辛い花粉症を少しでも緩和したい・・・

花粉症対策に必要な栄養素とは?

・今後ダイエットの新常識となるかもしれない方法

夏本番前に友達よりちょっと差をつけるダイエット法

・爪水虫が恥ずかしくて足先出せない・・・

返品可能な爪水虫の塗り薬!

・最近話題のエクオールの効果とは?

エクオールは女性が得をする効果あり?

家庭の医学、腰痛には腰痛治療に関係ない事をする!?

Pocket

2016年8月16日放送のたけしの家庭の医学2時間SP
今回は名医も認める奇跡の回復法。
治療の難しい病気を独自の方法で治してしまった
人たち、一体どのような事をしたのでしょうか?
次に腰痛について。

 

 

スポンサードリンク

 

8割以上の腰痛が原因不明なのです

話に出てくる女性は、階段を下りる時も手すりに
寄りかかるように下りたり、激痛で耐えられない
状況が続いていたそうです。
しかし、3年後にはすたすたと歩けているのです!
一体どうして・・・・腰痛がなくなったのか?

 

最初の異変は、保育所で当時働いていて子供を
抱きかかえたときに腰に激痛が・・・・
その後近所の病院で検査を受けると
腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。

 

処方された湿布を貼りましたが、数日たつと
痛みが再発し、腰痛はひどくなるばかり。
そこで保育園はこなせないと思い
学童保育の指導員へと転職しました。

 

しかしある日の朝、目が覚めると腰から下
お尻や太ももふくらはぎが猛烈に痛くて
たまらなかったそうです、足の間隔が戻るまで
40分以上も時間がかかりました。

 

医師へ行けど、腰はゆっくり治していきましょうという
言葉しかありませんでした。

 

そこで自分で腰痛を改善する方法を探しました
・水中ウォーキング
・整体師
・ツボ押し
・お風呂にゆっくりつかり血流改善

等の方法を試してみても、どれも効果は
一時的なもので、痛みがすぐにぶり返してきます。

 

そんな時、腰に重大な出来事が起こりました
学童の子供が女性にとびかかり、腰の衝撃が
加わりその時は大丈夫でしたが、自宅に戻ると
もう歩くことが出来なくなってしまいました
しかし女性は諦める事はありませんでした。

 

激痛を患う腰痛からの回復のきっかけは?

理学療法士との何気ない会話でした
理学療法士の方は、ここに来るたびに筋肉が
硬くなっているというのです。

 

そこで女性は、腰の筋肉について改めてネットで
情報を調べる事に。

 

戸澤洋二さんという方の、腰痛改善法のネット記事に
たどり着きました、その時の腰痛改善法は
なんと、ラジコン操縦で改善したというのです。

 

そこにかいていたことは、腰痛の人は
腰の痛みの事ばかり頭の中いっぱいなので
それを忘れるという事もあり、ラジコンを夢中に
操縦すると、痛みの事を忘れたのです。
すると、腰痛が楽になっていったと。

 

そこで女性はなにをはじめたのかというと
子犬を飼うことにしました。

 

子犬の世話をしていると、その後腰の痛みが楽になったようです。
というのも子犬の世話をしている事で
腰痛の事を忘れていたのです。

 

散歩の時も始めた当時は杖をついて歩いていたのが
1年後には杖なしで歩けるようになったのです。

 

医学的見地ではどうなのか?

東京慈恵会医科大学附属病院の
北原雅樹先生は、この方法は医学的にも十分
説明がつくとおっしゃっています。

 

脳の中では痛いばかりなので、子犬の世話で
この痛いというのが、脳の中から少しなくなることで
腰の痛みが忘れ去られていくというのです。

 

今腰痛治療で注目されている認知行動療法のような感じですね
女性は現在、腰の痛みなどを気にせず
犬と走り回っても平気になりました。

 

これを始める前にしておきたいことが、きちんと検査をし
病気などが無いかを確認したら、やってみましょう。
実際に腰痛改善できた楽しいことが
・旅行
・ハイキング
・ガーデニング
・ヨガ
・水泳

共通することで重要なのが体を動かす事
脳が活性化されるので、脳が痛みを忘れてしまうとのこと。
以上となります。

 

スポンサードリンク

 

Pocket

よかったら応援してくれるかな?