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その原因Xにあり、食後すぐの歯磨き厳禁の理由は?30分後に磨こう!

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その原因Xにあり、食後すぐの歯磨き厳禁の理由は?30分後に磨こう!
2017年2月10日放送のその原因Xにあり、今回は
歯のトラブルの原因、それは食後すぐの
歯磨きの仕方が悪い?

 

食後すぐに歯磨きはよくない?

これって実はよくないのです、続けると
歯のトラブルをもたらしてしまう。

 

理由は、食後直後の口の中は酸性状態となっている
普段は中性状態なのですが、食べものを食べれば
酸性状態となってしまう、しかも歯は酸に弱く
歯が溶けやすい状態、その時に歯を磨くと
歯を削ってしまう状態
となる。

 

悪い習慣を続けることで酸蝕歯という病になることも
酸によって溶けてしまった歯のことを言います
最悪、知覚過敏や歯が全部溶けてしまう事も。

 

この酸性状態、どうしたらいいのか?

唾液が重要で、酸性状態を中和してくれます
唾液を活かす正しい対策法は
『30分後に歯を磨く』

 

食後直後は口内は酸性状態ですが、30分後に再び調べると
中性状態になっています、こうなった時に
歯磨きをするようにしましょう。

 

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